moj jedalnicek

Jedalnicek 29.7 a real thinspo

30. července 2009 v 0:17 | yane
Ahojte baby :) prepacte ze sa ozywam tak neskoro ...ale nebola som zasa cely den doma:) Som bola s 2 spoluziakmi bywalimmi wonku :) tak som na mol unawena lebo sme wkuse chodili.A s jedalnickom som dnes spokojna...i ked bol hrozny ale proste mne sa paci :) aaa uff :D teraz som kus hladna:D mam take krce w bruchu od hladu ze wa:D ...dopisem clanok a idem spat :) aaa dam wam niekeedy tu aj obrazky :) thinspa z mojho okolia:) cmaQ
moj jedalnicek:)
Ranajky: 2 male chlebiky vo vajicku a melon
Desiata:nic
Obed: stroganof s ryzou...a tie dlhe piskoty asi 10 kuskow :D (wiem som to skazila:)ale newycitam si to..nema to uz zmysel
Olovrant:nic
Vecera:nic
Pohyb:wela chodze....fitko :) a posilka.....a bola som na takom stroji :D co je jak na korculiach ...fest super:) som na nom prekorculowala 10km :D haluz
a to thinspo....ta baba je moja spoluziacka...teda ideme teraz do 1 weho rocnika obe:) thinspo moje....mam aj wiac jej fotiek ale tie az nabuduce :) ak budete chcet kopirowat pls zo zdrojom :)

jedalnicek 27 a 28 jula PLUS SPOLOCNE CHUDNUTIE INFO

29. července 2009 v 1:10 | Yane
takze wcera som tu nestihla prist :) prepacte tak dnes napisem jedalnicek aj za wcera....
jedalnicek 28:
Ranajky: nic
Desiata: nic
Obed:nic
Olovrant:nic
Vecera: par syrowych korbacikow

jedalnicek 28:
Ranajky:nic
Desiata:nic
Obed: Fitness salat (tam je salat,paradajky,paprika,tuniak,vajicko tam bolo xDa bagetky take mini) ale spapala som k tomu 2 mini bagetky( to su jak koliecka z rohlika opecene)ale nezjedla som cely salat lebo to som mala s mamkou napali jednu porciu a bola fakt mala...aj to som zjedla ne wsetko co mi nechala mamka:D
Olovrant: cucoriedky a ceresne(bola som u babky :D tak som jej pomahala zbierat:D tak som papala:D)
Vecera:nic
Pohyb:asi 3 hodky basket....a chodenie


A plus to SPOLOCNE CHUDNUTIE:)
bude asi take :)
  • urobime si spolocnu stranku ( uz som ju zrobila www.chudneme-s-pro-anou.blog.cz)
  • kazda baba tam bude mat swoju rubriku kde bude mat swoju wahu pokroky jedalnicek,fotky kazdy mesiac,pocity proste wsetko:)
  • a wsetky mozme wytworit spolocne rubriky kde budu diety a tak :)( bude to normalny blog lenze budeme ho wlastnit wiacere)
  • Chcem najst niekoho kto by zrobil design(AK MAS ZAUJEM ZROBIT DESIGN A UROBIT ROZCETNIK KAZDEJ Z NAS:) TAK SA OZWY NA MOJ EMAIL janulQQQa@azet.sk lebo ja to fakt newem takze plosim dufam ze sa nejaka dobra dusa najde.....
  • Kazdej babe dam wedet o heslo len mi napiste na email a ja wa mho poslem
  • Dalsia podmienka je ta ze ja was nenutim na ziadne nezdrawe chudnutie....ale toto chudnutiie co zakladam je cisto o ane hladowkach a tak :) ...aj o prejedach ak pridu :) ale proste nie zdrawo :) takze prepacte
  • PROSIM OZWYTE SA MI WSETKY CO DO TOHO NAOZAJ IDETE ....ALLEBO DO KOMENTOW NAPIS SWOJ EMAIL A JA TI HESLO POSLEM

24.7.

24. července 2009 v 20:46 | yane
uff:((( ahojte moje najdraksie....takze moj dnesny jedalnicek bol otrasny...myslela som ze bude lepsi...ano ano wiiem ze ten jedalnicek by mi zawidelo wiacero baab ale ked ja snim nesom spokojna:( mohla som kludne cely den nejest nicc :( moc to lutujem.....ale ked obedu sa tazko wyhne :( tak tu je
Ranajky: nic
Desiata: nic
Obed: kuracie prsia na masle s ryzou
Olovrant:nic
Vecera:trochu malin a melon
dnes planujem opet zobrat fenolax:(lebo si strasne wycitam to co som zozrala:(( ach a wcera som ledwa spala....
mala som strasne krce z toho fenolaxu...takze o pol 3 rano ma prehnalo na wc co uz :)
A co sa tyka jedenia???nemozem uz jest wela....newem co sa so mnou stalo ale ak zjem wacsie jedlo aj ked toho neni wela ma nehorazne boliet brucho a mam krce:( len po melone mi nebywa zle:( preco to tak je??

jedalnicek 23.7

23. července 2009 v 23:27 | yane
awojte:) takze ako skoncil dnesny den???:) dal sa zwladnut ale mohol byt lepsi...a ten squash mi newysiel lebo ho na 2 mesiace zatworili lebo sa tam preraba:(
Tak
Ranajky: nic
Obed: kuracie prsia so sunkou na masle...a ryza(sesterka ma narodky tak to preto :(
Olovrant:nic
Vecera:melon
Pitie:pitny rezim dodrziawam takze to pisat nebudem :) mam wiac jak 2l
Pohyb: prechadzka...dost dlho :)
A zajtra dem konecne do fitka:) wed ja este napisem :)lubim was

28.2.2009

28. února 2009 v 19:56 | Yane
awojte babenky :))
Tak diky za wase pekne komentare...ale wyskytlo sa tam aj to ze malo papam ...ale ked mne to tak wyhowuje...aaa spapat wiac newiem zatial :) a waha mi klesa strasne pomaly....ale zacnem tu dawat aj tu wahu ...aa budem sa wazit kazdy wecer o takomto case dobre??:)) a budem pridawat spolu s jedalnicom pohyb aj wahu...:))

Ranajky: nič
Desiata: kurča s ryzou (okolo pol 12 xDD)
Obed: nič
Olovrant: nič
Večera: nič
Pohyb: 2hodiny posilko aaa pridam aj nejake brusaky wecer
Večerna vaha: 71,5 co je uz 3kg dole za 2 tyzdne :(( malo ...ale minuly tyzden nestal za nic s jedalnicom ale tento uz je w pohode :))

28.2..

28. února 2009 v 0:44 | Yane
hmm ahojte babenky moje najkrajsie x))) ako sa mi mate??hmm ako chudnutie??
noo moj dnesny jedalnicek je uz owela lepsi ako wcera ...hmm mam sa uz celkom w pohodke len w pondelok opet skola :(( fnuQ ...ale sa tesim na piatok na tanecny hehe ...mocc xDD aaa dnes som mala 2 hodiny posilku som spokojna....heh ...aaa jedalnicek hodim ...aaa koncim lebo idem spinkat :D
ranajky:nič
desiata: nič
obed: tuniakovy šalat
olovrant: nič
večera: nič
aaa prehresky bola len kawa s dvomi lizickami cukru :(((

25.2.....:)

25. února 2009 v 23:58 | Yane
ahojte babenky!!
takze dnes sa mam uz lepsie....som sa uzmierila s mamou tak som zwedawa ako dlho to wydrzi ale je jasne ze tie depky tam stale su ....aaa dnes som nezwracala ale moc ma to taholo ale nebola som sama doma tak som to nechcela riskowat .....ale tak aj tak som ho spalila lebo som bola w posilowni takze som spokojena...aaa od zajtra tu budem pisat aj wahu hh...ako uz konecne apson trocha klesa....aaa plus jedalnicek

Ranajky: nič
Desiata: nič
Obed: tuniakovi salat
Olovrant: nič
Večera: nič

16.2.2008

16. února 2009 v 21:13 | Yane
Awojte baby....tak ako po valentyne??jaa celkom fajne.....wecer som si zrobila s kamoskami party mensiu u mna doma xDD lebo rodicia neboli doma tak sme si faaajne zatancowali xD hehe ....aaa tak strawila som walentyn bez chalana ale tak jeden wyzera dost nadejne leeen ja snim nemozem chodit lebo sa bojim :(( lebo som tucna aaa nechapem co na mne widi:(( thak tak ....aaa napisem uz len jedalnicek lebo idem uz prec lebo pozeram taky fajnucky film :)

Ranajky: musli s mliekom
Desiata: nič
Obed: 1knedlik,maso a trocha červenej kapusty
Olovrant: nič
Večera: musli s mliekom
Pohyb: 2 hodiny fitnes,hodina chodze so psom

jedalnicek 30.1.

30. ledna 2009 v 22:30 | Yane
Takze moj dnesny jedalnicek....som moc spokojna:)) sem tam to neuskodi...ale zajtra uz budem papktat normalne :)) a potom ak sa mi podari zas dam nieco take:))

Ranajky: rohlik s tuniakovou natierkou
Desiata: nič
Obed: nič
Olovrant:nič
Večera: 1 jablko,a actimel na posilnenie organizmu :DDDD

28.7.2009 a keci

28. ledna 2009 v 18:10 | Yane
Ranajky: grahamovy rohlik s maslom a paradajkou
Desiata: nic
Obed: tuniakovy salat
Olovrant:nic
Vecera: grahamovy rohlik s tuniakom,maslom

Takze moj dnesny jedalnicek otras:(( je mi z neho zle....:(( som uplna krawa...ja chcem anu :(( opet ju chcem spet...nebawy ma taky ziwot:((
A dnes mam uplne blbu naladu....mam pocit ze na tomto swete nemam miesto...som tu nawyse.....Setko ide dole vodou....mam uplne problemi....A este som aj tucne prasa:((
Moja rodina ide dole vodou,moje chudnutie,ja a wsetko na okolo...
CHCEM ZOMRIET....:(( neviem co mam robit....alebo chcem anu ona by mi pomohla...ja uz idem prec lebo mi je total hrozne tak papa

jedalnicek27.1.2009

26. ledna 2009 v 18:36 | Yane
Takze pridavam vam tu dnesny jedalnicek.....ziadna slava ale no tak co uz :)) celkom pohodka....

  • Ranajky: chlieb s maslom a platkom syra
  • Desiata: nič
  • Obed: tuniakovy šalat
  • Olovrant: nič
  • Večera: jablko
a teraz vykecavka....Takže dnesny den bol celkom v pohodke....hmm a prisla som k zaveru ze mi chyba ana....moja jedina kamoska ktora ma wzivote nezradila a wzdy ma podrzala...to ja som vzdy zlyhala:(( tak prosiiim vrat sa:(( ....ono to zachwilku bude v pohode....a ja ju budem mat spet :)) ...
Tak v skole celkom v pohodke...ziadne zle znamky co je v pohodke...na vyzu 3 dvojky(matika,slovina a zemepis) a 11 marca monitor omG ....
HH dnes sa citim uplne cudne :DD po som isla do solarka a vymienali nove trubice taze to bolo dost silne....este ze som sa ponahlala a dala len 8 minut :D po by som bola specena jak moja kamoska :DDD ehhe ....
Hmmm a baby soom total zalubena :DD ako ja som na hlawu kus....sa mi to este nestalo...ze by som niekoho nepoznala tak ako by trebalo...a uz som do nho buchnuta hehe ...wsak cele dni mam myslienky len u neho ...omG help meee....
NO A WY MATE CO NOVE??:))))
 
 

Reklama